Introductie

Personal training, optimaal resultaat!

Zoek je de bekende stok achter de deur, iemand die je motiveert en stimuleert, die het meest passende trainingsprogramma voor je samenstelt om jouw doel te bereiken?

Onze personal trainers zijn nationaal en internationaal NASM gecertificeerd, starten altijd met een analyse die in kaart brengt welke spieren te sterk en welke te zwak zijn, brengen samen met jou je doel in kaart en stippelen een plan uit om dat doel met je te behalen.

Een op een, optimaal effectief, elke training weer, jouw stok achter de deur en jouw weg naar optimaal resultaat!

Maak gerust eens een afspraak met een van onze personal trainers, of spreek ze aan in de zaal en vraag naar hun aanpak.

Personal coaching, duurzaam resultaat!

Zoek je een coach die samen met jou aan de slag gaat patronen te doorbreken, nieuwe patronen te ontwikkelen en duurzaam te werken aan een gezondere leefstijl en meer rust in je leven?

Onze personal coaches zijn nationaal en internationaal gecertificeerd, starten altijd met een analyse die in kaart brengt welke leefstijl of mentale aspecten je wil versterken, brengen samen met jou je doel in kaart en brengen je inzichten die je de rest van je leven kan gebruiken.

Een op een, optimaal effectief, elke coachsessie weer, jouw stok achter de deur en jouw weg naar duurzaam resultaat!

Maak gerust eens een afspraak met een van onze personal coaches.