Donderdag 22 maart, 19.30 uur, Houtstraat 10, Weert
- Hoe wordt je mentaal sterker?
- Hoe krijg je zelf het heft meer in handen?
- Hoe kan je mentale fitheid gebruiken voor een duurzaam vitale leefstijl?
Vaak hebben we een duidelijk doel, een heldere focus, maar lukt het niet die om te zetten in realiteit? Iets in ons remt ons af of we denken dat veel in de omgeving en ons dagelijkse leven ons tegen werkt.
Met een iets diepere kennis over de werking van ons onderbewuste en ons brein hebben we echter meer middelen in handen om er zelf sturing aan te geven dan we vaak denken. Zoals we onze spieren en hart- en bloed vaten kunnen trainen om fitter en gezonder te worden, zo kunnen we onszelf ook mentaal ‘voeden’ en mentale rust inzetten om te werken aan onze gezondheid en andere doelen in ons leven.
Kosten van deze lezing: 5 euro (gratis voor eGym-, Leefstijl- en FitCoach leden). De bijdrage wordt voor 100% gedoneerd aan het ‘Nieuwe School voor Abene, Senegal’ project.
Reserveren?
Mail naar infoteam@lifestylevitae.nl. Bellen kan ook op 0495-459100 of schrijf in aan de balie bij Life Style Vitae leefstijlclub.
