Nirvana Fitness™
Ontgift je lijf met Nirvana Fitness™
Nirvana Fitness™ is een combinatie van ontspannen pilates en yoga oefeningen, ontspannende positieve muziek en bewuste ademhalingsoefeningen die zorgen voor het ontgiften van het lichaam en om de Nirvana geest te ervaren.
Wat bereik je met Nirvana Fitness™?
- Volledige versteviging van de spieren in het lichaam & extra energie
- Stress reductie & het vrijkomen van blijdschap hormonen
- Controle over je ademhaling en controle over je reactie op stress
- Voldoende zuurstof voor heel je lichaam (oplossen van chronisch zuurstof tekort)
- Nirvana geest (meditatie effecten)
- Verjonging (zuurstof reinigt de bloed stroom)
Maar het belangrijkste:
- Een vanuit je lichaam aangestuurd (diep en langzaam diafragmatisch) dagelijks ademhalingspatroon
Nirvana Fitness™ is een combinatie van ontspannen pilates en yoga oefeningen, ontspannende positieve muziek en bewuste ademhalingsoefeningen die zorgen voor het ontgiften van het lichaam en om de Nirvana geest te ervaren.
Klik voor het complete lesrooster van Life Style Vitae leefstijlclub
IK HEB INTERESSE IN "NIRVANA FITNESS™"
Hiermee geef je aan dat je interesse hebt in een introductie, een rondleiding en een doelgericht advies.
START DE GRATIS PROEFWEEK
Ervaar vrijblijvend onze service. We nemen binnen 2 werkdagen contact met je op voor een persoonlijke kennismaking.
HEB JE EEN VRAAG OVER "NIRVANA FITNESS™"
Laat ons weten wat we voor je kunnen betekenen. We horen het graag van je.
#BEACTIVE
Gratis leefstijl scan
Actie van de maand
Video's
Workout of the day Exercise of the day 15 minuten lessen Senioren