Spinning
Indoor biking met live instructeur
“THE CALORY KILLER”.
Een half uur, uur of zelfs anderhalf uur lang fietsen op vette muziek.
Door middel van verschillende oefeningen “simuleer” je een mountainbiketocht. Berg op, berg af, versnellen, sprinten, staan en zitten, alles komt voorbij. Het is een conditionele les waarin je je eigen intensiteit kunt bepalen. Wil jij veel calorieën verbranden, je conditie een boost geven in een afwisselende workout met vette muziek? Kom dan meedoen!
Het is wel fijn voor je billen wanneer je een fietsbroek met een zeem aan hebt…
IK HEB INTERESSE IN "SPINNING"
Hiermee geef je aan dat je interesse hebt in een introductie, een rondleiding en een doelgericht advies.
START DE GRATIS PROEFWEEK
Ervaar vrijblijvend onze service. We nemen binnen 2 werkdagen contact met je op voor een persoonlijke kennismaking.
HEB JE EEN VRAAG OVER "SPINNING"
Laat ons weten wat we voor je kunnen betekenen. We horen het graag van je.
#BEACTIVE
Gratis leefstijl scan
Actie van de maand
Video's
Workout of the day Exercise of the day 15 minuten lessen Senioren