Wil jij strakke billen, benen, buik en (b)armen? Dan moet je meedoen aan deze les.
Bodyshape is een workout waarin je eerst calorieën verbrand en je conditie traint door middel van steps en/of aerobics. Aansluitend de altijd fijne spierversterkende oefeningen voor de bekende billen, benen, buikspieren.
Plaatselijk vet verbranden bestaat niet, daarom doen wij het overal!
Schrijf snel in voor een proefles.
Hiermee geef je aan dat je interesse hebt in een introductie, een rondleiding en een doelgericht advies.
Ervaar vrijblijvend onze service. We nemen binnen 2 werkdagen contact met je op voor een persoonlijke kennismaking.
Laat ons weten wat we voor je kunnen betekenen. We horen het graag van je.
Workout of the day Exercise of the day 15 minuten lessen Senioren